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GIORNALISTA / COLLABORATORE

Cristina Adriana Botis

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Meteo

Caldo fuori stagione fino a 25°C! Peggiora nel Weekend

Cristina Adriana Botis -
 Sull'Italia si impone l'alta pressione! Atmosfera stabile con picchi di caldo fuori stagione fino a 25°C. Da segnalare forti sbalzi termici tra il giorno e la notte
Spettacoli

Teatro Karol di Castellammare di Stabia JACK E IL FAGIOLO MAGICO

Cristina Adriana Botis -
Ultimo appuntamento per bambini e famiglie al Teatro Karol della rassegna YOUNG di Casa del Contemporaneo e Le Nuvole “JACK E IL FAGIOLO MAGICO.
L'Esperto

Alimentazione ed obesità: dieci regole per combatterla

Cristina Adriana Botis -
Oltre quattro italiani su dieci hanno un problema di peso: il 32% della popolazione adulta è sovrappeso, l’11% di obesità. Qualche consiglio per fare prevenzione (o controllare) il problema.
Cronaca Campania

Il timone della nave di Caligola nel Museo Corderia di Stabia VIDEO

Cristina Adriana Botis -
Nessuno sa che gli ingegneri della Corderia stabiese, nel cui piccolo museo si trova il timone della nave di Caligola, parteciparono alla ricostruzione dei triremi di Nemi.
L'Esperto

Sottopeso e Alimentazione: le regole per combatterlo

Cristina Adriana Botis -
I soggetti sottopeso, rispetto al 32% della popolazione adulta è sovrappeso, dei quali l’11% obeso, sono “solo” il 3,1%, ma non per questo sono da ignorare
Spettacoli

Al San Carlo in scena “Così fan tutte”. Opera buffa in due atti

Cristina Adriana Botis -
“Così fan tutte” di Wolfgang Amadeus Mozart, Libretto di Lorenzo da Ponte, da Le metamorfosi di Ovidio e da La grotta di Trofonio di Giovanni Battista Casti.
Cucina

Rombo all’arancia: un secondo piatto veloce, utile anche per una dieta

Cristina Adriana Botis -
La ricetta del rombo all’arancia è un secondo piatto veloce e facile da preparare che ti permette di gustare il pesce in modo un po’ diverso dal solito.
Meteo

Forti sbalzi termici, fino a 20°C di differenza tra giorno e notte

Cristina Adriana Botis -
Sull'Italia si impone un grosso campo di alta pressione! A causa della calma piatta e dei cieli stellati, avremo forti sbalzi termici tra il giorno e la notte
L'Esperto

Le prestazioni odontoiatriche offerte dal SSN

Cristina Adriana Botis -
Obiettivo di questo documento, dopo quello sui Denti (Questi CARI denti: postura, malattia parodontale, carie. Cosa fare?), è fornire informazioni di quanto ci rende disponibile, in prestazioni, il nostro SSN.
Cronaca Campania

Ambulatorio di proctologia attivato al San Leonardo di Castellammare Stabia

Cristina Adriana Botis -
Attivato, al San Leonardo di Castellammare Stabia, un ambulatorio di proctologia per la continuità assistenziale dedicata ai pazienti sottoposti ad interventi colo-proctologici.
L'Esperto

Questi CARI denti: postura, malattia parodontale, carie. Cosa fare?

Cristina Adriana Botis -
Obiettivo di questo documento è fornire informazioni sull'importanza di aver cura dei propri denti che tanti problemi fisici (inclusi quelli del peso) ed economici possono darci.
Cucina

Riso basmati al vapore con curcuma e verdure: ottimo per diete e celiaci

Cristina Adriana Botis -
Il riso basmati al vapore con curcuma e verdure è un primo saporito e buono per la salute, che puoi consumare anche se sei a dieta o sei celiaco.
Antipasti

Ciambelle al formaggio: antipasti – Gogosi cu telemea: aperitiv

Cristina Adriana Botis -
Le ciambelle al formaggio (Gogosi cu talamea), oltre ad essere un buon antipasto, possono essere consumate anche a colazione o usate per un aperitivo
Cucina

Integratori alimentari: il DECALOGO per un corretto uso

Cristina Adriana Botis -
In questo documento, prima di quelli sui problemi del sovrappeso (obesità) o sottopeso di cui parleremo nei prossimi giorni, vi diamo alcune indicazioni sugli Integratori Alimentari
Cucina

Salsa Tartara: trasforma il cibo più banale in un vero capolavoro

Cristina Adriana Botis -
La Salsa Tartara proviene dalla cucina francese ed è molto comune al giorno d'oggi, grazie al suo gusto unico e alla sua facile preparazione! Si sposa bene con...
Cucina

Disturbi dell’alimentazione: più frequenti nella popolazione femminile

Cristina Adriana Botis -
Disturbi dell'alimentazione. Uno studio ha dimostrato che la transizione dal DSM 4 al DSM 5 comporta un aumento dell’Anoressia e della Bulimia Nervosa
Cucina

Pancakes: Le frittelle che si sciolgono in bocca anche senza uova e latte

Cristina Adriana Botis -
IPancakes sono i preferiti di tutti, che siano light o dolci. La differenza non è grande quando sai come prepararli e hai una buona padella a portata
Economia

Pensione di reversibilità: cos’è e a chi spetta! Guida completa e aggiornata

Cristina Adriana Botis -
La pensione di reversibilità è un assegno riconosciuto a favore di coniuge o figli di un lavoratore o pensionato iscritto all'Inps deceduto.
Cucina

Insalata di cetrioli con aneto arricchibile con finocchi, yogurt e formaggio

Cristina Adriana Botis -
Insalata, antipasto vegetariano o contorno per carne alla griglia. L'insalata di cetrioli si può arricchire con finocchi e pezzi di formaggio. Un consiglio per i cetrioli: non sbucciarli, contengono vitamine, minerali e antiossidanti;
Consigli e Attrezzature

Cercare e mangiare funghi Passione che può essere pericolosa: consigli

Cristina Adriana Botis -
Passione Funghi: estatini, chiodini, marzaruoli. Ciascuno ha il suo periodo, per tutti però ci sono regole in comune per cercarli e consumarli in sicurezza.
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n° 13/2009 del 20 Febbraio 2009
Referente: Dott. Mario VOLLONO
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