Insalata di farro alla mediterranea. Per questo primo piatto fresco e leggero, useremo il farro come base, arricchendolo con i sapori mediterranei dei pomodorini, del cetriolo, delle olive e della feta. Perfetto per una cena d'estate in giardino.
Questo secondo piatto mediterraneo Estivo di Trancio di Ombrina con Verdure Croccanti è ideale per il periodo estivo, poiché utilizza ingredienti di stagione
Il Risotto alle Zucchine e Gamberetti è un primo piatto gustoso e leggero, ideale per il periodo estivo. Per preparare questa ricetta, avrai bisogno di...
Un fritto misto di mare con polenta al limone, un piatto delizioso che unisce il sapore dei frutti di mare croccanti con la freschezza della polenta al limone.
Preparazione di un delizioso primo piatto di stagione: un'insalata di riso estiva, leggera e rinfrescante, arricchita con ingredienti di stagione e colorati.
Questa ricetta vi guiderà nella preparazione di un delizioso trancio di branzino alla griglia, accompagnato da una fresca salsa al limone e menta. Perfetto per un pranzo estivo leggero e saporito!
Questa deliziosa ricetta propone un piatto di stagione perfetto per una calda giornata estiva. L'insalata di gamberetti e avocado è fresca, leggera e ricca di sapori.
Il pollo alle erbe con crema di zucchine è un secondo piatto estivo facile e veloce da preparare. Il pollo e le zucchine sono arricchiti con le erbe aromatiche miste, dando un profumo e un gusto intensi. Provalo per il tuo prossimo pranzo speciale.
Questa Pasta fredda di lenticchie è l'ideale per le calde giornate estive. Realizzata con lenticchie di stagione, pomodorini freschi e basilico, è una pietanza gustosa e nutriente.
Insalata di Broccoli e Pancetta: Ottimo contorno cremoso ma leggero adatto da servire anche per una grigliata. Il “segreto”? Sostituire la maionese con dello yogurt bianco (intero o magro)