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Pesce Spada alla Mediterranea: Gusto Estivo Autentico!

Prepara un delizioso secondo piatto di stagione con il pesce spada alla Mediterranea.Un piatto gustoso e leggero, arricchito dai sapori mediterranei dei pomodori, olive, capperi e origano.
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Insalata di pollo alla griglia con agrumi e verdure

Cristina Adriana Botis -
Insalata di pollo alla griglia con agrumi e verdure di stagione : Un piatto gustoso e leggero per rinfrescarsi in questi giorni di primavera.
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Pasta al pesto di asparagi con prosciutto crudo: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Pasta al pesto di asparagi con prosciutto crudo.  Ricetta gustosa e originale è perfetta per celebrare la primavera.  Leggero e saporito, questo piatto fa venire l'acquolina in bocca!
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Tagliata di Manzo con Salsa alla Paprika Dolce

Cristina Adriana Botis -
Un Secondo di Primavera: Tagliata di Manzo con Salsa alla Paprika Dolce. Ottimo per una cena in terrazza o in giardino, per gustare al meglio la primavera.
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Pasta primavera ai piselli e asparagi: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Pasta primavera ai piselli e asparagi: Un piatto leggero e saporito, perfetto per le giornate di maggio. Scoprite la ricetta.  Scoprite la ricetta passo passo!
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Pollo alla griglia con pesto di basilico e pomodorini arrostiti: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Pollo alla griglia con pesto di basilico e pomodorini arrostiti: La preparazione richiede solo pochi minuti e il risultato è un piatto salutare e colorato che farà felici tutti i commensali.
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Pasta fredda alle verdure di stagione: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Un primo piatto fresco, leggero e saporito per celebrare il ritorno del bel tempo: ecco la ricetta della pasta fredda alle verdure di stagione!
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Pesce spada alle erbe aromatiche e zucchine grigliate

Cristina Adriana Botis -
Pesce spada alle erbe aromatiche con zucchine grigliate. Un secondo gustoso e leggero per il tuo pranzo di maggio!
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Pappardelle con asparagi e pancetta croccante: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Pappardelle con asparagi e pancetta croccante: Scopri la ricetta del primo gustoso e di stagione per il 13 maggio!
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Insalata di fragole, feta e pollo grigliato

Cristina Adriana Botis -
Insalata di fragole, feta e pollo grigliato: Un secondo piatto fresco e leggero per godersi in una giornata primaverile.
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Pasta alle zucchine primaverili: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Pasta alle zucchine primaverili : Un primo gustoso e salutare per celebrare l'arrivo della primavera!
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Polpettine di pollo con asparagi: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Polpettine di pollo con asparagi: Facili da preparare, le polpettine di pollo con asparagi sono un'ottima scelta per un pranzo veloce ma gustoso.
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Rigatoni alla primavera: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Rigatoni alla primavera, un primo piatto leggero e gustoso perfetto per un pranzo di primavera. Segui la ricetta per scoprire come realizzare questa deliziosa pasta alla primavera.
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Insalata di fagioli primaverili con tonno e uovo sodo

Cristina Adriana Botis -
Una gustosa insalata primaverile? Ecco la ricetta giusta per te per un piatto fresco e nutriente: insalata di fagioli primaverili con tonno e uovo sodo!
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Spaghetti alle zucchine e pomodorini: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Spaghetti alle zucchine e pomodorini: una ricetta estiva da leccarsi i baffi! Un gustoso primo piatto di pasta vegetariano che si prepara in modo facile e veloce, perfetto per un pranzo in famiglia!
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Fagiolini e patate al forno con pollo alla griglia: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Fagiolini e patate al forno con pollo alla griglia: Una gustosa alternativa per i pranzi di primavera.
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Risotto alle erbette con fiori di campo: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Risotto alle erbette con fiori di campo: ecco un primo, ottimo anche per i vegetariani, a base di prodotti di stagione pronto a fare la differenza in tavola.
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Vitello con contorno di asparagi e patate al forno

Cristina Adriana Botis -
Vitello con contorno di asparagi e patate al forno: un secondo piatto classico ma sempre molto apprezzato per una carne tenera e cotta a puntino!
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Gamberi al profumo di limone e erbe aromatiche

Cristina Adriana Botis -
Gamberi al profumo di limone e erbe aromatiche è una ricetta completamente priva di sale perché la sapidità necessaria è data dai gamberi ed è esaltata dalla citronette.
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Pasta con asparagi piselli e pancetta: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Pasta con asparagi piselli e pancetta per un primo piatto stagionale adatto per il 1 Maggio; fuori stagione potete comunque preparare questa saporita ricetta usando verdure surgelate.
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Filetto di branzino al forno primaverile: la ricetta

Cristina Adriana Botis -
Filetto di branzino al forno primaverile con pomodorini e olive Taggiasche: sono davvero deliziosi e si preparano in pochissimi minuti! In alternativa al branzino, potete utilizzare qualsiasi filetto di pesce.
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n° 13/2009 del 20 Febbraio 2009
Referente: Dott. Mario VOLLONO
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