Diciannovesimo giorno a Dimaro per il Napoli: il report della seduta mattutina

Diciannovesimo giorno di allenamenti per il Napoli a Dimaro Folgarida. Gli azzurri saranno in ritiro nella Val di Sole fino al 25 luglio. Oggi seduta mattutina.
La squadra in avvio ha svolto attivazione a secco con ostacoli bassi. Di seguito serie di allunghi finalizzati alla potenza aerobica. Successivamente partitina a campo ridotto. Chiusura con lavoro di “core stability”.

Da sscnapoli.it